「もう何もやる気がでない・・」は5月病！？大丈夫です。人間の自然なしくみです！

ゴールデンウィーク前。
一週間以上業務が止まるので、とりあえず前倒しで
やってしまわなければ・・・！

で。怒涛の勢いで仕事をこなし・・・

ゴールデンウィーク。
「日頃の鬱憤をはらすぞ～～！」
ということで、怒涛の勢いで　はじけ・・・

そして、ゴールデンウィーク明け。
「だ。。。だめだ。。。　なーんにもやる気が出ない・・・」

となる。
会社に行ってもやる気が出ない。
パソコン起動させても、さらいに何もやる気が出ない・・・

そういう心象風景を絵にすると

phot by：sskennel
↑こんな感じですよね。

なんでもそうなんですが、「出力」が続いたら、そのあと
燃料タンク、空になりますから。
連休前の追い込み仕事で「出力」して、
連休に遊びで「出力」したら、
そりゃあ、「やる気タンク」も空になりますって。

だから、「やる気がでない・・・」という5月病状態は
むしろ人間のしくみとして正しいのではないか、
とさえ思うのです。

だから、も、　「やる気が出ない」ときは、やらなくてよろしい。

ガソリンが空の車を動かそうとしても動かないと一緒で、
「やる気エネルギー」がないときに、行動しようとしても
できないんです。
「根性が足りない」とかそういう問題ではなく、
「人間のしくみ」ですから。

なのでだから、ゴールデンウィーク明けの月曜日。
「やる気でんわ～～～」
というのは、むしろ正しい。うん。正しい。
すんごく正しい！！

↑↑↑
くらい、自分を正当化してよいと思うのです。
5月病を乗り切るためには・・・・・。

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