毎週水曜日更新。 読者の皆さんからの公開相談。
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～「家でも外でも、気を使ったり我慢の日々で体調に現れます」
《相談内容》
幼少期は親が厳しく、現在は家族もバラバラ。
親に甘えられず、自分を出せない子供時代でした。
親の勧めで医療の道へ。
仕事は楽しくもあり、次第に体調を崩し(自律神経失調症)
職場も２年くらいで変わったり、飲み会や社員旅行は欠席
していた(職場の人間関係も苦手)
結婚して専業主婦15年(障害児の育児中です)
ママ友の関係、趣味やボランティア等も続きません。
夫はマイペース、仕事の愚痴ばかり…育児の協力もなく
イライラ。
家でも外でも、気を使ったり我慢の日々で体調に現れます。
これからの人生の方向が分からず、焦りや不安、
孤独感があります。
これからの人生の方向が分からず、焦りや不安、
孤独感があります。
とありますように、このほかにも書ききれなかった
いろいろな思いがもっともっとあるのだと思います。
頑張っても、我慢しても思い通りにならならい
不安、焦燥感がおありになるのだと思います。
それを踏まえたうえで、敢えて厳いことを
言うのは心苦しいのですが・・・
「思う通りにならないこの現状。
悪いのは私ではなく親、上司、同僚、夫」
となってないでしょうか・・。
「私はこんなに我慢しているのに、
周囲が変わってくれない！」
となってないでしょうか・・。
というのも・・・
おーこさんの命式を解説したものが下図となります。
おーこさんの日干（そのひとの核となるもの）は
「火のプラス」で丙（へいか）。
中心星（そのひとの中心となる性質）が鳳閣星です。
どちらも「明るくておおらかな性質」をもつのですが、
「陰転」すると 飽きっぽく、またききわけがない子供
のようになってしまうことがあります。
また、エネルギーを表す十二大従星も
と
天印星（赤ちゃんのときのエネルギー）
天貴星（小～中学生くらいのエネルギー）
天報星（胎児のときのエネルギー）
「大人になりきれていない」星たちで構成されています。
また同じ星が３つあると本来のその星の意味が過剰に
出てしまうことがあります。
おーこさんの場合は牽牛星が３つあります。
本来、牽牛星は責任感が強く、几帳面できっちりした
性質を持ちます。
しかしこれが３つとなると、プライドが高くなりすぎて
周囲との調和が難しくなる傾向が出てきます。
また星と星との関係を観ると・・
「自分→×→目上」・・・親・上司・先輩等を批難・攻撃する
「自分→×→」・・・友人・同僚を批難・攻撃する
「自分→×→配偶者」・・・配偶者を批難・攻撃する
「自分←×→目下」・・・子供や後輩とつい喧嘩になってしまう
というように「自分」から３６０度全方向に「棘（とげ）」
を出したようになっています。
「我慢しているのは、私なのにそんなはずがない」
と言われるかもしれません。
しかし、
「こっちが我慢しているのに、なんで
あなたは変わらないんだ？！」
という「怒り」に変わっていないでしょうか・・・？
この命式からは
「私はこんなに頑張っているのに！
周囲がわかってくれない！」
という「棘（とげ）」がたくさん見えてくるのです。
あくまでも「命式」から観たことですので、
「実際」は違うかもしれません。
おーこさんは、本当に本当に頑張って、我慢して、
やってこられたし、いまもそれが続いているのだと
思います。
しかし、「他人と過去は変えられない」と言います。
自分が怒りや悲しみを抱えて決死の覚悟で相手に臨んでも
その相手が自分の思い通りになるとは限りません。
いえ、むしろ、思い通りにならないことの方が多いかもし
れません。
なので、
「自分が我慢して」も相手（状況）が好転しないのであれば、
「こちらの我慢を相手が察して変わってくれる」事を期待する
のではなく、もっと別の方法を試してみる必要があります。
例えば・・・・
＜「本当にそうしてほしいこと」をきちんと言葉にして伝える＞
のは、簡単で効果的な「方法」です。
「（実家の）家族がバラバラだ」というのが寂しいのであれば
「今度、一緒に食事会をしよう」と提案してみる。
「仕事の愚痴ばかり言って育児の協力をしない夫」にイライラ
するのであれば、
「大変なのはわかるけど、愚痴ばかり聞くのはこちらも辛い」
あるいは
「あなたの愚痴を聞いた分、わたしの愚痴も聞いてくれる？」
と言ってみる。
そして、「育児」に関しては、具体的に何をどうしてほしいのか
を言葉にして伝える・・・・ｅｔｃ
「いや、それが言えるのであれば、悩まない」
であれば、勇気を出して伝えてみる。
「いや、言ったことはあるけど、拒否された」
であれば、「違う提案」をしてみる。
「自分」が変わって、「自分」が動かない限り
「自分を取り巻く状況」は変わりません。
しかし、
「自分」が変わって、「自分」が動くと
「自分を取り巻く状況」は驚くほど変わってきます。
とはいえ、いつもポジティブに、前向きに
自ら進んで物事に関わることができない時もあります。
おーこさんは、2019年、「寂しがり屋の孤独好き」と
いう、ちょっと悩ましい星が巡ってきます。
少し愚痴っぽくなったり、つい他人の悪いところばかりが
目についてしまったり。
また「漠然とした不安」も持ちやすくなり、自己評価や
モチベーションが下がりがちになります。
この時期は、無理してひとに付き合うよりも、意識的に
ひとりの時間を作って、「自分との対話」をしてみて
ください。
そして、その「対話」の中で
『なんで～できないなのか』ではなく
『どうしたら～できるだろうか』という形で
自分自身に問いかけてみてください。
自分とゆっくり、しっかり向き合うことで、
新しい「方法」がきっとみつかるはずです。
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